про коленки...., про боли в коленях. Опции

[Cloud9]

про веломарафоны, коленки и не толыко
http://dneprovelotravel.narod.ru/bike_and_...iles/Koleni.htm

[Rusak]

Чем утеплить колени осенью и весной, чтоб не простудить? Есть какие - то наколеники , бинты или еще что то?

[slon]

Rusak,
http://www.bike-components.de/shop/cat/c308_Leg-Warmers.html
Тока у нас я такого не видел

[Rois]

Тоже буду брать себе наколенники, т.к. боль в коленях при холоде сильнее.

Сейчас прохожу курс физиотерапии, микроволны + электрофорез, и о чудо! колени больше почти не болят, наконец-то могу нормально ходить и надеюсь, скоро начну бегать

Сообщение отредактировал Rois - 27.02.2013 - 16:57

[павел]

обычные подштанники с базара за 45 лей помогают, под хорошие термические штаны одеть и супер...у меня штаны от 0 до 10...в минус уже одеваю подштанники...самое оно...у нас не прям си6ирь какой-то...максимум -15 может быть и все..

Сообщение отредактировал павел - 27.02.2013 - 19:24

[Rois]

обычные подштанники с базара за 45 лей помогают, под хорошие термические штаны одеть и супер...у меня штаны от 0 до 10...в минус уже одеваю подштанники...самое оно...у нас не прям си6ирь какой-то...максимум -15 может быть и все..

утеплять колени надо не только когда холодно. К примеру, сейчас мои больные колени очень остро реагируют на холод и вечером сразу начинают болеть. Я всегда ношу термобелье под джинсы, тем не менее колени мерзнут. Одевать подштанники под классный памперс - бред. Тем более утеплять колени можно и весной, когда уже одеваешь шорты, ноги ведь не так чутко реагируют к холоду, как тело. Т.е. я часто езжу в шортах, но с длинным рукавом.

Вот выбор наколенников на чейне:
http://www.chainreactioncycles.com/SearchR...ch=knee+warmers

Буду себе брать такие:
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=81089
Хотелось бы конеш подешевле, но нет размеров, а ваучер в 15 фунтов за царапанный товар с чейна успокаивает мою жабу))
Или эти, если поступят на склад: http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=46805

Сообщение отредактировал Rois - 27.02.2013 - 21:31

[Xandr]

в прошлом году взял такие
http://www.specialized.com/us/en/ftr/appar...es/knee-warmers

очень доволен, одеваю их чуть ли не до +15, особенно весной и осенью удобно, когда выруливаешь рано и еще холодно, а потом они легко снимаются, когда становиться жарко. В общем комфортно и колени целы.

[Rock]

Одеваю под низ специальные трусы-виндстоп с памперсом (защищают пах), сверху термобельё и дальше ногова с трусами, колёнки совсем не беспокоят, если ехать в среднем темпе и нет сильного холодного ветра, когда температура ниже 0.

[Xandr]

трусы-виндстоп с памперсом

ссылку можно?

[Rock]

вот такие, только у меня белые с мужским памперсом, не нахожу их сейчас

а вот наконец-то нашёл их, вот такие

Сообщение отредактировал Rock - 28.02.2013 - 15:20

[slon]

Rock,
а виндстоп у них где? только на бедрах?

[Rock]

смотри на пикчу, виндстоп - красный цвет

[Xandr]

Rock,
спасибо! на следующий сезон буду брать такие
как у этой фирмы с размерами, реально промахнуться?

[Rock]

Реально промахнуться со всеми производителями, у меня эти трусы размер М, я бы не сказал что прямо идеально, на самом деле размер между M и L, но ближе к M , для нижнего белья совсем несущественно. У всех своё понимание, как должна сидеть одежда, многие берут майки на 2-3 размера больше, так чтобы они не обтягивали тело и едут как парашютисты, тоже самое с рейтузами-виндстоп и другой одеждой. У меня были куртки от этого производителя размера М, в них реально помещались люди размером L-XL, но конуретно за эти трусы с защтитой паха, думаю нужно брать размер в размер.

[Xandr]

Спасибо, буду иметь ввиду

Сообщение отредактировал Xandr - 1.03.2013 - 19:49

[Rumba]

Вот хорошие рекомендации
http://www.evrofarm.su/load/99-1-0-72
Цена порадовала

[sashasv]

Вот хорошие рекомендации
http://www.evrofarm.su/load/99-1-0-72
Цена порадовала

цена 290 € ?

[Kernel]

У меня иногда после длинных покатух, на которых я по глупости ломаю тяжелые передачи, чувстую небольшие боли в коленях, в этих случаях я на ночь пью разбавленый горячей водой порошок для приготовления желе dr Oetker(содержит в основном желатин плюс немного красителей и вкусовых добавок), на утро никаких болей. Да и так пью в целях профилактики. Пить рекомендуеться в горячем виде, так желатин лучше усваивается.

[Eugene]

Kernel,
может всё же и каденс стоит поднять? :-) Тоже как профилактика болей

[Kernel]

Kernel,
может всё же и каденс стоит поднять? :-) Тоже как профилактика болей

Каденс, это вам не штанга в 100 кг, не так уж и легко его поднять