 пульс, помогите разобратся..... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| Lys |
 23.11.2008 - 16:42
Сообщение
#1
|
 Дизелёк Группа: Team Сообщений: 350  |
так вот, "тренеруясь" навблюдал необычный феномен:
полное время "тренеровке": 2ч 45мин на 75% сопротевления тренажёра. каденс стабильный - 105. работал безперервно на аеробном пороге. боли после тренеровке страшная. а непонятно мне вот что: первые 40мин пульс был 160, потом почемуто упал до 150 (но ведь нагрузка и каденс оставались прежними)... продержался на 150 целый час потом начел по тихоньку подниматся. последние 30 мин он сново выл 160. ести какието идеи почему так? Сообщение отредактировал Lys - 23.11.2008 - 17:11 -------------------- прошу не ускорятся, статус видели?
дизелёк я, атмосферный, турбину так и не купил... |
   |
 
|
  |
Ответов
| nickbike |
24.11.2008 - 13:22
Сообщение
#2
|
|
Велонику - XTR Группа: Пользователи Сообщений: 620 |
zver,
chiar vesnic nu te mai misti din motivul formarii unei substante toxice in fibrele musculare .. si deci rezulta organismul nu poate elimina instant aceasta substanta (in urma ei apar sentimentul de durere .. din cauza ca e toxica) si vesnic nu te mai misti da o durata mare posibil din cauza neoboselii muschilor cardiovasculari...  Сообщение отредактировал nickbike - 24.11.2008 - 13:22 |
|
|
|
Сообщений в этой теме
Lys пульс 23.11.2008 - 16:42
nickbike cred ca din cauza ca inima sa deprins (acomodat) s... 23.11.2008 - 18:40 Lys posibil ca in ora din mijloc muzica era mai linist... 23.11.2008 - 21:04 zver мне говорили, раньше, когда народ скакал на танцпо... 24.11.2008 - 12:17 Lys acid lactic e substanta :biggrin: 24.11.2008 - 14:44
nickbike
acid lactic e substanta :biggrin:
da exact ..... 24.11.2008 - 16:13 AMG Lys
160 сначала был потому что ты не разогрелся ... 6.12.2008 - 22:16 Lys ну, частично в этом была затейка, раз в неделю тра... 7.12.2008 - 09:36 Петрович
ну, частично в этом была затейка, раз в неделю тр... 13.12.2008 - 10:57 wlad ПЕТРОВИЧ- СПАСИБО ЗА ССЫЛКУ., 13.12.2008 - 23:21 Петрович
ПЕТРОВИЧ- СПАСИБО ЗА ССЫЛКУ.,
А вот тебе еще вид... 16.12.2008 - 10:10 prant "СЕРДЦЕ - НЕ МАШИНА", http://www.roadcyc... 10.08.2009 - 16:37 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 16.04.2026 - 07:44 |