Кто какую воду пьёт?, Какие напитки используете и в каких случаях? Опции

[Kirill1995]

Интересно, что пьют у нас в Молдове. Лично я не имею особого напитка, что попадётся под руку, то и возьму.(вода, компот, чай) А ВЫ?

А один раз мне дядя з Греции привёз "спротивную воду", цветная такая, красивая. На синей был нарисован велосипедист, вот она мне и понравилась . Но эффекта от неё никакого, в смысле как от простой воды (вроде). Да, хорошо утоляет жаду, прикольный привкус, но ничего более.

Сообщение отредактировал Kirill1995 - 18.06.2012 - 16:51

[Тасанка Уитке]

"Опытные велотуристы применяют следующий состав питательной смеси из расчета на
200 г воды: сахар - 50 г, глюкоза - 50, ягодный или фруктовый сок - 40, аскорбиновая кислота
- 0,5, лимонная кислота - 2,5, фосфорнокислый натрий - 2, хлористый натрий - 1 г."
Е. М. Архипов, А. В. Седов. Велосипедный спорт. - Москва, 1990 год.

В одну флягу залить указанную смесь, в другую - чистую воду, чтобы запивать и сбивать послевкусие смеси.

Самое ценное наследие нам оставил Дальнобойщик после похода в Россию в неимоверную жару августа 2010 года. Его расход воды составил 0,000533 литра/км*кг. Иными словами 75-килограммовый ездок нуждается в 4 литрах воды на 100 км. Обязательно возьму себе это на заметку при планировании водяного бюджета семейного похода. У нас на Баймаклийском шляхе протяжённостью около 45 км нет ни одного колодца и ни одного магазина, шлях пролегает, минуя сёла. Всегда возникает дилемма: сколько воды с собой взять в прицеп, чтобы хватило и чтобы не переть лишнее.
Теперь я знаю, что на мою 175-килограммовую семью потребуется 9,3 литра питьевой воды на 100 км.

Сообщение отредактировал Тасанка Уитке - 29.06.2012 - 14:50