Salut tuturor biciclistilor! Am si eu o problemuta de sanatate generata de utilizarea indelungata a bicicletei
Nu sustin ca sunt experimentat dar de cind ma tin minte( din copilarie) posed bicicleta. Deci care-i faza... in urma ultemelor calatorii pe bicicleta, de lunga duerata, urmaresc dureri ale coloanei vertebreale in regiunea bazinului. Acestea dureaza 2,3 zile. oricum vreau sa elimin cauza acestor neplaceri. Va rog interveniti cu sfaturi. Multumesc anticipat!

Cauza depinde de pozitia dvs. pe bicicleta. Saua si ghidonul joaca un rol vital in influenta asupra corpului. Incercati sa le reglati pentru o calatorie mai relaxata.
Bicicletele MTB au o pozitie verticala in varianta stock, insa ele pot fi modificate pentru confort prin instalarea ghidonului tip "riser" si modificarea pozitiei generale.

Am gasit ceva informatie generala aici. E in limba engleza.
http://m.bikeradar.com/fitness/article/hea...ack-pain-22868/
http://sundialclinics.co.uk/conditions/bac...beat-back-pain/

O informatie generala....totusi e mai buna experienta cuiva!
http://www.mbike.ro/2011/03/durerile-de-spate-si-bicicleta