IPB WARNING [2] htmlspecialchars(): charset `win1251' not supported, assuming utf-8 (Line: 3683 of /sources/ipsclass.php)
IPB WARNING [2] htmlspecialchars(): charset `win1251' not supported, assuming utf-8 (Line: 3683 of /sources/ipsclass.php)
IPB WARNING [2] htmlspecialchars(): charset `win1251' not supported, assuming utf-8 (Line: 3683 of /sources/ipsclass.php)
IPB WARNING [2] htmlspecialchars(): charset `win1251' not supported, assuming utf-8 (Line: 3683 of /sources/ipsclass.php)
Cудорога - Форум Velo.md
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V < 1 2  
ОтветитьСоздать новую тему
> Cудорога, судорога
кирюша
сообщение 1.03.2013 - 21:50
Сообщение #21


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 394


павел
сама по себе судорога говорит о том что мало воды в организме ... пей чаще воду и рыбу кушай

Сообщение отредактировал кирюша - 1.03.2013 - 21:51
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Xandr
сообщение 1.03.2013 - 22:21
Сообщение #22


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 823


судорога бывает от недостатка калия, кальция или магния
причины и как бороться
http://sova-golova.ru/?p=927


--------------------
XC? TRAIL? ALL MOUNTAIN? MOUNTAINBIKE!
Количество разума на планете - величина постоянная, а население растет
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
ANAVRIN
сообщение 9.05.2013 - 00:26
Сообщение #23


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 23


Вот же-ж... А у меня икры частенько сводит при длительной езде. ОЧЕНЬ неприятное ощущение. Особенно при движении в интенсивном потоке, когда нужно резво маневрировать и атаковать, а у тебя нога как деревянная от резкого старта, и каждое движение приносит резкую боль. Ты замедляешься, а водилы начинают сигналить, растудыть твою тудыть. Не понимают в чём дело - на лбу,ведь, не написано, а догадаться - мозгов не хватает... biggrin.gif

Советую добавлять в питьё обычной поваренной соли. Чайную ложку на 700 гр., примерно. Плюс калия оротат можно попить за 2 часа до езды.

Сообщение отредактировал ANAVRIN - 9.05.2013 - 00:23


--------------------
Я мчу, и мча моя страшна...
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Рома
сообщение 10.05.2013 - 11:57
Сообщение #24


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 602


Леденцы купите и принимайте там глюкоза
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Максим Мыханюк
сообщение 17.01.2014 - 14:53
Сообщение #25


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 1


Цитата(Рома @ 10.05.2013 - 11:57) *

Леденцы купите и принимайте там глюкоза



как Вариант один из выше предложенных, советую просто наклониться и пытаться вытягивать бедро в противоположную боли сторону. Помогает. Лично мне помогало. Если на дай Боже Судорогу Ноги, то Самый Лучший и банальный Вариант вытягивать носок дот тех пор, пока боль не уменьшится или вообще не пройдет. Иногда помогает просто терпеть, когда ничего не помогает. Проходит через минуты 3-5!
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение

2 страниц V < 1 2
ОтветитьСоздать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 17.07.2024 - 14:18
Яндекс цитирования Рейтинг: cайты о велосипедах