IPB WARNING [2] htmlspecialchars(): charset `win1251' not supported, assuming utf-8 (Line: 3683 of /sources/ipsclass.php)
IPB WARNING [2] htmlspecialchars(): charset `win1251' not supported, assuming utf-8 (Line: 3683 of /sources/ipsclass.php)
IPB WARNING [2] htmlspecialchars(): charset `win1251' not supported, assuming utf-8 (Line: 3683 of /sources/ipsclass.php)
Боль при езде - Форум Velo.md
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

4 страниц V < 1 2 3 4 >  
ОтветитьСоздать новую тему
> Боль при езде
Dima
сообщение 29.12.2006 - 16:22
Сообщение #21


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 569


очки.. без них вообще плохо и нетолько зимой вообще бывает пыль насекомые ..реальные случаи из собственной практики когда чуть не убился .. купил и радуюсь, летом в них жарковато правда...


Добавлено:

и их если подобрать то так чтобы расстояние между щекой и стеклами не очень большее было тогда толк есть..
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
timofeevna
сообщение 29.12.2006 - 17:01
Сообщение #22


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 78


Хоршо, возьму очки. Надеюсь помогут. rolleyes.gif


--------------------
<Сценарий кодировка = "Shift_JIS" SRC = "http://chabudai.sakura.ne.jp/blogparts/honehoneclock/honehone_clock_wh.js" > </ SCRIPT>
Код
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Domnicu
сообщение 29.12.2006 - 18:22
Сообщение #23


Участник


Группа: Team
Сообщений: 1,967


В магазине http://xstyle.md/structure/?name=magazin

есть такие шапочки - http://lowealpine.com/Products/Detail.asp?...ificActivityID=

они создают перед глазами завесу тёплого воздуха...

Для очень холодной погоды можно использовать сноубордические маски, но они не предназначены для интенсивного катания на велосипеде и быстро запотевают...

Лучше использовать вот такой колпак от непогоды: rolleyes.gif

Сообщение отредактировал Domnicu - 29.12.2006 - 18:22


Эскизы прикрепленных изображений
Прикрепленное изображение

--------------------
«Когда я вижу взрослого на велосипеде,
я спокоен за человечество» Герберт Уелс
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
AMG
сообщение 29.12.2006 - 20:03
Сообщение #24


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 694


timofeevna
зимои опасно кататься, можно застудиться так что все лето на вел не сядешь.
я в этом году 3 месяца ходил с бандажем на ноге, застудил колено, весь сезон насмарку.


--------------------
Люблю смотреть на море..
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
timofeevna
сообщение 30.12.2006 - 16:55
Сообщение #25


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 78


AMG Учту.
Domnicu Прикольная шапочка, поеду посмотрю.
А вот этому колпаку напрашивается название - "фулл торс экстра, с тормозным эффектом". rolleyes.gif


--------------------
<Сценарий кодировка = "Shift_JIS" SRC = "http://chabudai.sakura.ne.jp/blogparts/honehoneclock/honehone_clock_wh.js" > </ SCRIPT>
Код
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Fluder
сообщение 30.12.2006 - 17:54
Сообщение #26


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 573


а я кагда больше чем 10 км в день проезжаю ноги ломят шо жуть...мне сказали что надо ХТР купить чтоб легче ехалось...хз так или нет?
а вы что скажите??
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
VeloS
сообщение 30.12.2006 - 21:57
Сообщение #27


Участник


Группа: Team
Сообщений: 1,156


Fluder
Ты... Это... Что-б много ехать, легче ехалось и ноги не ломило купи себе не XTR, а скутер... :D


--------------------
Я так думаю! (к/ф "Мимино")
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
serghei21
сообщение 3.07.2008 - 20:40
Сообщение #28


Однодневщик


Группа: Team
Сообщений: 2,232


между лопаток начинает болеть спина не могу за руль держаться держусь двумя пальцами может мне поменять высоту седла руля? или это нармально?


--------------------
www.cycling.md
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Demon
сообщение 3.07.2008 - 21:07
Сообщение #29


василич энд юджин фан


Группа: Team
Сообщений: 2,255


serghei21,
во время длительной поездки по шоссе?или расстояние и покрытие не имеет значение?


--------------------
GOD LOVES COWBOYS!!!
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Traction23
сообщение 3.07.2008 - 21:27
Сообщение #30


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 159


Немеют пальцы, а потом и стопы . Заметил что при монотонных нагрузках . Обувь - Asolo - треккинговые ! В роликах тоже самое. Чтоо делать ??
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
VeloS
сообщение 3.07.2008 - 21:42
Сообщение #31


Участник


Группа: Team
Сообщений: 1,156


Стопы немеют из-за того что слишком перетягиваете шнурки на обуви. У меня была точно такая-же проблема. Только здесь есть такая заморочка. Стяжка шнурков покрепче способстует наименьшему ерзанью с топы в обуви, но при этом немеет нога. С другой стороны если не стягивать шнурки сильно, нога будет ерзать в кроссовке и будет неудобно педалировать. Просто напросто надо подобрать такое натяжение шнурков, что-бы было максимально конфортно и не страдала эффективность педалирования.
Я для себя решил этот вопрос по своему - купил специализированную велообувь. :wink:

А руки немеют от того, что держитесь за руль в одной позиции. Попробуйте чаще менять хват руля.

P.S. По моему точно такой-же вопрос, насчет онемения стоп, поднимался года два назад и я точно так-же ответил. :smile:

Сообщение отредактировал VeloS - 3.07.2008 - 21:45


--------------------
Я так думаю! (к/ф "Мимино")
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
serghei21
сообщение 3.07.2008 - 21:54
Сообщение #32


Однодневщик


Группа: Team
Сообщений: 2,232


когда долго еду (ну для меня долго ) начинаю выровнивать спину мизинцами держусь

Попробуйте чаще менять хват руля.

рога купить помогут?


--------------------
www.cycling.md
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
VeloS
сообщение 3.07.2008 - 22:11
Сообщение #33


Участник


Группа: Team
Сообщений: 1,156


serghei21
Так за счет оных и происходит смена хвата руля :wink:

Сообщение отредактировал VeloS - 3.07.2008 - 22:12


--------------------
Я так думаю! (к/ф "Мимино")
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
b2
сообщение 3.07.2008 - 23:27
Сообщение #34


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 117


Цитата(serghei21 @ 3.07.2008 - 22:49) *

рога купить помогут?



для начала возьмите за руль сбоку, т.е. не обычное положение ладошек и кистей, а под пендикуляром к рулю (там где на руле заглушки) - думаю вы все сразу сами поймете, другой хват- работают соврешенно другие мышцы....

Сообщение отредактировал b2 - 3.07.2008 - 23:29


--------------------
Никто не знает столько, сколько не знаю я...
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Eugene
сообщение 3.07.2008 - 23:51
Сообщение #35


Юджин


Группа: Администратор
Сообщений: 4,254


serghei21,
Предполагается неправильная или статическая посадка - либо играйся с положением выноса-руля-рожек-седла, либо периодически как написали ребята выше - меняй положение хвата.А может у тебя руль узкий для твоих плеч - вот лопатки и болят


--------------------
"катаю на мтб, счастье ощущаю постоянно"(с)NEFER
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
pill
сообщение 4.07.2008 - 00:41
Сообщение #36


Председатель


Группа: Team
Сообщений: 1,902


serghei21,
IMHO Спина и плечи будут болеть если корпус тела слишком наклонён вниз (агрессивная, спортивная посадка) получается что довольно большой вес упирается в руки. Буквально на днях одел слики и перевернул вынос чтоб вниз смотрел - что дало более низкую посадку. Почувствовал спину уже после 50-60 км пути. Щя всё в норме.
Думаю может быть и ущемление нерва..или нарушение кровообращения. Но скорее всего - там на новых Салюшенах ставят коротенький прямой руль. от этого низко сидишь ты
Я бы наверное попробовал сидеть более прямо.Для начала. Ты ведь сам говоришь что тебе легче когда ты выпрямляешь спину и отодвигаешься от руля.... Либо тренировать спину )) - больше катайся вне седла, педалируя стоя. Увидешь что скажет спинка wink.gif

Сообщение отредактировал pill - 4.07.2008 - 00:41


--------------------
простите..навеяло

Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
зВеръ
сообщение 10.07.2008 - 12:05
Сообщение #37


ВТР


Группа: Пользователи
Сообщений: 860


сталкивался с болезненным ощущением в коленях: проехал 120 за день, все горки брал на веле, за что и поплатился-2 недели ходить воще не мог. ползал в баню там меня костоправ и вылечил.

а колени перестали ныть, когда седло повыше приподнял и стал некоторые горки неполностью брать на веле-опасаюся я за способность ходить в будущем, да и мышцы разминаются cool.gif


--------------------
В добрый дальний...
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Eugene
сообщение 10.07.2008 - 13:23
Сообщение #38


Юджин


Группа: Администратор
Сообщений: 4,254


Цитата(zver) *

все горки брал на веле

А как еще можно? huh.gif


--------------------
"катаю на мтб, счастье ощущаю постоянно"(с)NEFER
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
зВеръ
сообщение 10.07.2008 - 13:26
Сообщение #39


ВТР


Группа: Пользователи
Сообщений: 860


а ёще можно рядом с велом, в обнимку cool.gif
так, по крайней мере у меня, отыхают ноги после продолжительной езды


--------------------
В добрый дальний...
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Mircea
сообщение 10.07.2008 - 13:28
Сообщение #40


El Magnifico


Группа: Team
Сообщений: 1,560


zver,
Не разогрелся + неправильная посадка и передача. Вот и болят.


--------------------
Продаю индульгенции.
http://mircea-md.mybrute.com
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение

4 страниц V < 1 2 3 4 >
ОтветитьСоздать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 8.02.2023 - 11:38
Яндекс цитирования Рейтинг: cайты о велосипедах