каденс Опции

[Lys]

думаю все слышали про связь между каденсом и ефективностю. вот линк для всех у кого нету датчика каденса и вычисляют его по спидометру: http://www.machars.net/bikecalc.htm

[AndyPro]

Смысл в том, что обычно у меня каденс довольно никзий в автоматическом режиме езды и мне это не нравится. Надо привыкать к более высоким темпам, чтобы это стало делом привычным. Одно дело прогулка, у другое дело тренировка. На прогулках держать какой то темп не возможно, потому что он у всех разный.
И кстати именно благодаря приборам смог поддерживать темп, иначе я задумываюсь о чем то и на автомате еду без напряга.