помогите нубику), уход за велом Опции

[hoolio]

в общем после поездки в дождь стал немного скрипеть передний тормоз, это раз..
а во-вторых, что то скрипит в области передних звезд, когда кручу педали... даже не скрипит, а типа похрустывает как будто то песок попал, хз..

подскажите как следить за велом? можно ли мыть водой смазанные элементы, как чистить цепь от песка, чем смазывать и т.д.

в общем необходим инструктаж элементарного ухода за велом
спасибо.