Кросс-кантри марафон., Открытая тренировка 28 июня Опции

[Master]

В воскресение 28 июня проводится открытая тренировка: гонка кросс-кантри марафон вне зачёта.
Тренировка проводится для подготовки участников AUTHOR CUP и участников Боярки 2009.Круг несложный, длиной в 8.35Км проходит через село Бунец, недалеко от с. Тогатино.Надо проехать как можно большее количество кругов.
Приглашаем всех желающих принять участие - и погонять и поболеть! Шлем объязателен для всех!
Каждый участник берет с собой все необходимое для данного мероприятия.Недалеко от Старта-Финиша есть колодец, так что вопрос с водой решён.
Место и время : 28 июня в 8.30.- - сбор на ул. Милеску-Спэтару у моста.
В 8.45. отъезд на старт. Место сбора :смотрим ниже ----- Сообщение #6

Здесь место Старт-Финиш!
http://maps.google.com/maps?f=d&source...mp;t=h&z=16

Сообщение отредактировал Master - 26.06.2009 - 21:26

[mishka]

Traseul a fost interesant, cu multe portiuni periculoase, in unele locuri "как шифер". La primul cerc - de incalzire - eu nu am intrat incorect in cotitura spre dreapta (dupa Poltavka) dar am reusit sa ies din canal, la al doilea cerc am repetat greseala si am sarit de pe bicicleta... dupa asta am fost nevoit sa ridic tempoul ca sa-i ajung pe lideri. Vazind ca nu pot sa-i ajung, am mers in ritmul meu, pentru ca sa pot merge toate cele 10 cercuri planificate.
Multumesc pentru baietii care ne aprovizionau cu apa, caci la primele 5 cercuri 0.5 l de apa ajungea pentru 2 cercuri, dupa asta la fiecare cerc cite 0.5 l.
Dupa datele velo-compului meu, eu am mers timp de 3 ore 5 min., distanta totala 76.8 km, viteza medie 24.8 km/h

Сообщение отредактировал mishka - 29.06.2009 - 08:07