Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| Master |
30.08.2008 - 10:57
Сообщение
#1
|
|
R9 Группа: Team Сообщений: 796 |
При хорошей погоде завтра 31.08.2008. предлагаю провести шоссейную гонку-тренировку.Могут учавсвовать все желающие на шоссейных, кроссовых или горных байках.
Место проведения: Бачойская Бетоннка. Место встречи: Заброшенный КП Время: 9.30. P.S. Дистанцию(протяженность) обсудим на месте. Предлагаю две дистанции: 1. 35-40 км 2. 60-70 км. Сообщение отредактировал Master - 30.08.2008 - 11:34 |
![]() ![]() |
| AMG |
1.09.2008 - 23:39
Сообщение
#2
|
![]() Участник Группа: Пользователи Сообщений: 694 |
ну что сказать, как подготовились так и проехали, у лидеров средняя 32, у аутсайдеров 27. мало ездим по шоссе в группе, все разделились по одиночке, по парам и скорость у всех резко упала. на шоссе очень важное значение имеет ветер, ветер был сильный, один против ветра быстро устаешь, в группе проводят смены и есть время отдохнуть, расслабиться.кроме того тренируясь в группе слабые тянутся за сильными и общий уровень участников растет, а гонка показала что между участниками кубка Аутор и любителями фитнеса очень большая разница в подготовке. поэтому чтобы гонщики научились ездить в группе, а любители научились ездить быстрее нужны совместные тренировки на шоссе в таком формате или в формате покатушки на 100, 120, 150км хотябы 2 раза в месяц. бачойская трасса идеально подходит. предлагаю собираться в каждое воскресенье на заброшенном кп в 9-00, при наличии погоды и отсутсвии в это время гонок или тренировок кубка Аутор.
-------------------- Люблю смотреть на море..
|
| ALEXANDR |
1.09.2008 - 23:41
Сообщение
#3
|
![]() Участник Группа: Пользователи Сообщений: 1,193 |
ну что сказать, как подготовились так и проехали, у лидеров средняя 32, у аутсайдеров 27. мало ездим по шоссе в группе, все разделились по одиночке, по парам и скорость у всех резко упала. на шоссе очень важное значение имеет ветер, ветер был сильный, один против ветра быстро устаешь, в группе проводят смены и есть время отдохнуть, расслабиться.кроме того тренируясь в группе слабые тянутся за сильными и общий уровень участников растет, а гонка показала что между участниками кубка Аутор и любителями фитнеса очень большая разница в подготовке. поэтому чтобы гонщики научились ездить в группе, а любители научились ездить быстрее нужны совместные тренировки на шоссе в таком формате или в формате покатушки на 100, 120, 150км хотябы 2 раза в месяц. бачойская трасса идеально подходит. предлагаю собираться в каждое воскресенье на заброшенном кп в 9-00, при наличии погоды и отсутсвии в это время гонок или тренировок кубка Аутор. А НА ПРИЦЕП ВОЗЬМЕТЕ пошел троса искать -------------------- |
Master Шоссейная любительская гонка 30.08.2008 - 10:57
AMG там идет автобус на бачой, номер по-моему 4, сесть... 30.08.2008 - 17:30
}I{yK Буду..
Время точно 9.30 ??? 30.08.2008 - 19:56
Master Подъезжаем на место в 9.30-9.45., поздороваемся-по... 30.08.2008 - 21:08
nickbike Duminica e zi de biserika da poate o sa vin si eu ... 30.08.2008 - 23:13
Master Тренировка удалась! Спасибо всем тем кто приех... 31.08.2008 - 15:46
nickbike da punctajul unde-i :D :) :bum: 31.08.2008 - 20:09
Maks сколько я раз отписывал в быстрых сборах бачёйская... 1.09.2008 - 23:48
Stjorn Обидно, что узнал о гонке только вечером 31-го. Пр... 2.09.2008 - 16:05
Lys ребята, следите за форумом,
если покатушки предло... 2.09.2008 - 16:33
serghei21 Lys,
ты не уточнил, что против ветра в гору и все... 2.09.2008 - 20:49
velolamer AMG,
идея хорошая, я бы поддержал, но меня смущае... 3.09.2008 - 15:54
AMG На прошедшей гонке этот вопрос обсуждали с участни... 4.09.2008 - 13:59
Master Значитса так:(это что-бы не спорили в котором часу... 4.09.2008 - 20:19
serghei21 напишите, что у вас получилось??? 7.09.2008 - 18:46
parastas ИГОООООООРЬ :blink:
мы уже тут мхом покрылись ... 7.09.2008 - 18:49
Master Сегодня состоялась тренировка по шоссе для участни... 7.09.2008 - 19:00
JOVIAL Спасибо за публикацию результатов! 7.09.2008 - 19:30
pill Прасолов засмотрелся на проезжающего "против ... 7.09.2008 - 20:30![]() ![]() |
|
Текстовая версия | Сейчас: 6.06.2026 - 18:46 |