что взять с собой в дальние покатушки?, если вдруг захотелось перекусить Опции

[kaza4ka]

Назрел вопрос, что можно взять с собой, чтоб не переесть, иначе потом будеть лень педалить до пункта назначения?
на случай, если позавтракать или пообедать дома не успеваешь, а уже пора выезжать.
Поделитесь опытом

[curcubeu]

плацынты разные с кортошкой, с капустой , с брынзой, с яблоками, с тыквой :-) думаю что в них есть все что нужно для организма , наверное фрукты там апельсин,яблоко,банан, пару конфет от букурия , думаю должно хватить, 300 грам сырокапченой колбосы , не портится и вкусно, или подъехать по дороге к кебабной и купить обычный кебаб :-) вот я бы это взял, конечно же вода, сок это круто но круче и дешевле фрукты! вроде и непереешь , и хватит хорошенько... должно хватить, а если спортсмен ... банку протейна,амфетамина,нитроглицерина,изопропилфенола.

[Тасанка Уитке]

плацынты разные с кортошкой, с капустой , с брынзой, с яблоками, с тыквой :-) думаю что в них есть все что нужно для организма , наверное фрукты там апельсин,яблоко,банан, пару конфет от букурия , думаю должно хватить, 300 грам сырокапченой колбосы , не портится и вкусно, или подъехать по дороге к кебабной и купить обычный кебаб :-) вот я бы это взял, конечно же вода, сок это круто но круче и дешевле фрукты! вроде и непереешь , и хватит хорошенько... должно хватить, а если спортсмен ... банку протейна,амфетамина,нитроглицерина,изопропилфенола.

Полностью поддерживаю.
Лично я вообще не заморачиваюсь таким понятием, как "спортпит". Господа, вы что на Тур-де-Франс готовитесь?
Плацинды, заботливо положенные в рюкзак нанашами, головка лука, костёр на привале, можно даже стакан вина для аппетита, если не едешь по оживлённым трассам.
К чему весь этот шум? Переесть, не переесть. Лучше с таким трепетом относиться к техническому обслуживанию техники.
Не спорю, есть походы с экстремальными параметрами. Там желательно сделать упор на какой-то определённый компонент. А в основном выручает её величество Молдавская плацинда и несколько конфет фабрики Bucuria, что в переводе означает - радость.

[Rois]

Полностью поддерживаю.
Лично я вообще не заморачиваюсь таким понятием, как "спортпит". Господа, вы что на Тур-де-Франс готовитесь?
Плацинды, заботливо положенные в рюкзак нанашами, головка лука, костёр на привале, можно даже стакан вина для аппетита, если не едешь по оживлённым трассам.

Далеко не все любители сосисочных поездок. Спорпит не значит допинг, зачастую это отлично выручает, когда мясо не лезет больше, а протеин мышцам необходим) Хотя батончики мне больше по душе самодельные. Не всегда есть возможность полноценно покушать, опять же выручает протеин или гейнер - тут уже кому что)

Cola : o băutură pentru sportivi conţine doar zahăr, sare şi apă. Ei bine, unele dintre ele conţin acum şi cofeină pentru a spori performanţele. O descoperire fantastică din urmă cu 10 ani a relevat faptul că consumul de cola în timpul efortului îmbunătăţeşte performanţele mai mult decât o face o băutură sportivă. Acest lucru se datorează cantităţii de cafeină din cola. Pentru a folosi cola, aşteptă întâi să rămână fără dioxid de carbon înainte de a o turna în bidoane.

Тут скорее лучше просто выпить экстракт зеленого чая. Когда в спортзале вижу как кто-то пьет колу или фанту, мне становится жалко тот организм))

Сообщение отредактировал Rois - 12.04.2014 - 01:46

[Tatiana_c]

Тут скорее лучше просто выпить экстракт зеленого чая. Когда в спортзале вижу как кто-то пьет колу или фанту, мне становится жалко тот организм))

знаю что есть много любители колы среди тех кто ведет довольно активный образ жизни, задумалась а зачем? - доступно, эфектно, но в то же время очень вредно! Если я далеко от дома, и у я ничего больше нет то бутылка колы может спасти)) - не нужно превращать это в каждодневную привычку и все!

кстати, растворимый кофе, тоже вредно употре******ть.