Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| ma6ingan-71 |
29.10.2011 - 16:03
Сообщение
#1
|
![]() Участник Группа: Пользователи Сообщений: 652 |
после поездки схватывает бедерная мышца !! может кто подскажет как с этим бороться ???
-------------------- Каждому свое!
|
![]() ![]() |
| Рома |
10.05.2013 - 11:57
Сообщение
#2
|
![]() Участник Группа: Пользователи Сообщений: 602 |
Леденцы купите и принимайте там глюкоза
|
| Максим Мыханюк |
17.01.2014 - 14:53
Сообщение
#3
|
![]() Участник Группа: Пользователи Сообщений: 1 |
Леденцы купите и принимайте там глюкоза как Вариант один из выше предложенных, советую просто наклониться и пытаться вытягивать бедро в противоположную боли сторону. Помогает. Лично мне помогало. Если на дай Боже Судорогу Ноги, то Самый Лучший и банальный Вариант вытягивать носок дот тех пор, пока боль не уменьшится или вообще не пройдет. Иногда помогает просто терпеть, когда ничего не помогает. Проходит через минуты 3-5! |
misandros Cудорога 29.10.2011 - 16:03
RuTTeX вы перед тем как тему создать , поиск юзайте , уже... 29.10.2011 - 16:16
Mutant misandros, не перегружать, не переохлаждаться + эл... 29.10.2011 - 16:56
Рома кальций попить ,ну и по растягивать , а еще от обе... 4.11.2011 - 21:04
RedCap Панангин от Гедеон и Рихтер... Состав: Калий и Маг... 4.11.2011 - 22:58
Demon Рома, кальций пей сам!)))а для мышецев нужен к... 4.11.2011 - 23:16
Рома
Рома, кальций пей сам!)))а для мышецев нужен ... 5.11.2011 - 00:22
Mutant все, все, я взял попкорн, демон, твоя очередь... 5.11.2011 - 03:28
Demon так то оно-так,особенно когда чужое.:):)судороги в... 5.11.2011 - 09:15
Mutant рома, давай!!!! :biggrin: 5.11.2011 - 12:02
Kernel Победила дружба!
Судороги могут провоцировать... 5.11.2011 - 13:28
Рома
Победила дружба!
Судороги могут провоцироват... 5.11.2011 - 20:44
misandros всем спасибо !!!!!!! :... 5.11.2011 - 20:48
ABitW
после поездки схватывает бедерная мышца !... 8.11.2011 - 12:49
whatsa В качестве профилактики Аспаркам(калий и магний) с... 28.11.2011 - 14:39
RedCap По словам фармацевтов Аспаркам при частом использо... 28.11.2011 - 15:20
John В КАЧЕСТВЕ СОГРЕВАЮЩЕГО МОЖНО ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ ВЗ... 1.12.2011 - 16:52
Рома
В КАЧЕСТВЕ СОГРЕВАЮЩЕГО МОЖНО ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ В... 7.04.2012 - 09:47
darveter07 По советую из личного опыта.Перед и после физ нагр... 3.12.2011 - 07:30
павел а что делать с судорогой в пути?
у меня в последне... 1.03.2013 - 21:38
кирюша павел
сама по себе судорога говорит о том что мало... 1.03.2013 - 21:50
Xandr судорога бывает от недостатка калия, кальция или м... 1.03.2013 - 22:21
ANAVRIN Вот же-ж... А у меня икры частенько сводит при дли... 9.05.2013 - 00:26![]() ![]() |
|
Текстовая версия | Сейчас: 8.06.2026 - 22:01 |