Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| Lys |
27.05.2012 - 15:53
Сообщение
#1
|
![]() Дизелёк Группа: Team Сообщений: 350 |
Помогите найти или подскажите пожалуйста упражнения для набора/роста красных (медленых) мышычных волокон.
п.с. то что в залах предлагают не годитца, то для белых(быстрых). заранее спасибо!! -------------------- прошу не ускорятся, статус видели?
дизелёк я, атмосферный, турбину так и не купил... |
![]() ![]() |
| wiedzmin |
18.09.2013 - 20:41
Сообщение
#2
|
![]() Участник Группа: Пользователи Сообщений: 23 |
Вообще-то это индивидуальная физиологическая особенность, она дана природой, миоглобиновые волокна не вырастишь, если их мало. Поэтому есть спринтеры и марафонцы.
-------------------- |
Lys Волокна красные 27.05.2012 - 15:53
serghei21 ну Константин, ты и сам знаешь метан, кленбутерол,... 27.05.2012 - 18:33![]() ![]() |
|
Текстовая версия | Сейчас: 8.06.2026 - 09:14 |