Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| Mutant |
27.06.2012 - 14:18
Сообщение
#1
|
![]() Участник Группа: Пользователи Сообщений: 1,495 |
итак, на 30 июня, намечается тренировка перед гонкой на 400. цель - выяснить свое физическое состояние, пробить болячки и за одно просто попробовать себя.
- выезд. 2 - 3 часа ночи. - дистанция. 340 - 360 км - темп. предполагается выйти на среднюю 25 - 27 км/ч. в большем задача не на скорость, а как можно дольше просидеть в седле. по этому, темп буду задавать лично. - питание. каждый берет себе что считает оптимальным. - остановки. минимум, произвести процесс дегидрации, дефикации - но лучше ехать на пустой кишечник желудок. остановок посидеть, пострадать куйней не будет. - будут ли кого-то ждать? однозначно - нет. каждый кто не потянет, будет брошен на произвол судьбы без вариантов. - кандидатуры. берем далеко не всех и не любых. предположительно находиться в дороге будем около 15 часов, по этому тут еще критична психологическая совместимость. так что если вы ощущаете, что ваше присутствие меня раздражает - даже не звоните. - мой телефон - в профайле. еще раз. это не покатушка, это не путешествие, это не, не и не... задача вогнать себя в максимально тяжелые условия, по этому рассчитывается так, что последний кусок дистанции будет при минимально комфортных условиях. с собой иметь. запасные камеры, насосы, серьезный настрой. желательно карточка украинского мобильного оператора. далее, наши леи - не менее 200, порядка 100 гривен и до 20-30 баксов на руках в мелких купюрах. тратить будем по минимому, но... запас должен быть обязательно. загран пасспорт. велосипед в исправном состоянии. не поедем в случае если... - дождь и/или ветер 4 и более метров в секунду, не важно в каком направлении. - у меня опять начнет буровить колено, правда пока стабилизируется вроде. - срочный вызов. - не поедет мой постоянный напарник по каким бы то ни было условиям. в настоящий момент едут: саша мьюзик (он же ДЖЛекс желающие присоедениться звоните, тут писать нет нужды. Сообщение отредактировал Mutant - 27.06.2012 - 14:19 -------------------- Молился ли ты на ночь, Дэздемоныч?
|
![]() ![]() |
| ma6ingan-71 |
28.06.2012 - 07:13
Сообщение
#2
|
![]() Участник Группа: Пользователи Сообщений: 652 |
гвозди бы делать из таких людей!!!
-------------------- Каждому свое!
|
Mutant Киш - Одесса - Киш 27.06.2012 - 14:18
belochka Горячие финские парни!Счастливого пути и благо... 29.06.2012 - 09:15
летчик Ну как приедем, узнаем, насколько финские мы :) 29.06.2012 - 11:34
sasha_music как сказал Гагарин: Паааехалииии!!!... 29.06.2012 - 18:40
Rois Удачи на шоссе, попутного ветра в обе стороны :) 29.06.2012 - 19:32
sgallery С удовольствием бы составил компанию, но в высоком... 29.06.2012 - 23:25
Mutant уехали :) все пока 30.06.2012 - 02:27
оператор Было бы интересно по возвращению,узнать как ощущен... 30.06.2012 - 11:12
sasha_music у меня вышло 335.3КМ до трёх столбов иназад......... 30.06.2012 - 22:58
Mutant все завтра, скорее всего. краткий отчет: мы сделал... 30.06.2012 - 23:27
sgallery Так или иначе, хорошо что вернулись живы и здоровы... 1.07.2012 - 08:04
летчик у меня получилось всего 338км. По ощущениям, перв... 1.07.2012 - 10:45
cristi С велокомпа:
Average Speed:
25.8 kph
Calories:
5... 1.07.2012 - 15:09
Mutant https://lh5.googleusercontent.com/-4a6MS1aw0NQ/T_A... 1.07.2012 - 16:26
tnikolai
- Психологическая совместимость – очень важно, та... 1.07.2012 - 19:52
sgallery
Велосипедный мазохизм :biggrin: :biggrin: :bigg... 1.07.2012 - 20:54
sgallery Дааа, ребята, впечатляет! Молодцы!!... 1.07.2012 - 17:22
летчик И после таких поездок смотрю, что обязательно на с... 1.07.2012 - 19:02
Дальнобойщик Серега спасибо огромное за интересный отчет, описа... 1.07.2012 - 19:37
Kонстантин Вот вы реально монстры! Молодцы!
С операти... 1.07.2012 - 19:41
Demon ребята,вы молодцы!!!такой опыт бесцене... 1.07.2012 - 21:02
AMG Молодцы!
У нас появилась дальнобойная авиация... 1.07.2012 - 22:07
Tatiana_c Оставлю свои скромные следы в вашей теме:
Очень вп... 1.07.2012 - 22:26
belochka Mutantu огромное спасибо за упоминание нас в этом ... 2.07.2012 - 20:59
Кирилл Морозов После долгих поездок на низком каденсе коленям неч... 3.07.2012 - 16:44
SMG Кирилл Морозов,
главное, чтобы каденс не падал )) 3.07.2012 - 16:51
Кирилл Морозов В пропасть))) 3.07.2012 - 16:54![]() ![]() |
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.01.2026 - 21:29 |