 Cудорога, судорога |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| ma6ingan-71 |
 29.10.2011 - 16:03
Сообщение
#1
|
 Участник Группа: Пользователи Сообщений: 652  |
после поездки схватывает бедерная мышца !! может кто подскажет как с этим бороться ???
 -------------------- Каждому свое!
|
   |
 
|
  |
Ответов
| Kernel |
5.11.2011 - 13:28
Сообщение
#2
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 518 |
Победила дружба!
Судороги могут провоцироваться плоскостопием или нехваткой в организме таких микроэлементов как калий и кальций. Для предотвращения их недостатка, необходимо регулярно включать в свой рацион продукты с высоким содержанием кальция - бобовые, твердые сыры, творог, а также бананы, курагу и яблоки, которые содержат в себе большое количество калия! Но: - главный герой в борьбе с судорогами: магний - ближайший соратник магния в борьбе, как ни странно, кальций - витамин D замыкает троицу борцов - супергерой таурин http://www.ortho.ru/7_orto/Sudorogi.htm |
|
|
|
| Рома |
5.11.2011 - 20:44
Сообщение
#3
|
 Участник Группа: Пользователи Сообщений: 602 |
Цитата(Kernel @ 5.11.2011 - 14:28)  Победила дружба! Судороги могут провоцироваться плоскостопием или нехваткой в организме таких микроэлементов как калий и кальций. Для предотвращения их недостатка, необходимо регулярно включать в свой рацион продукты с высоким содержанием кальция - бобовые, твердые сыры, творог, а также бананы, курагу и яблоки, которые содержат в себе большое количество калия! Но: - главный герой в борьбе с судорогами: магний - ближайший соратник магния в борьбе, как ни странно, кальций - витамин D замыкает троицу борцов - супергерой таурин http://www.ortho.ru/7_orto/Sudorogi.htm а винишко ,то совсем забыли  оно и расслабит , а при большом количестве и вовсе про судороги не вспомнить . Во как оно  |
|
|
|
Сообщений в этой теме
misandros Cудорога 29.10.2011 - 16:03
RuTTeX вы перед тем как тему создать , поиск юзайте , уже... 29.10.2011 - 16:16 Mutant misandros, не перегружать, не переохлаждаться + эл... 29.10.2011 - 16:56 Рома кальций попить ,ну и по растягивать , а еще от обе... 4.11.2011 - 21:04 RedCap Панангин от Гедеон и Рихтер... Состав: Калий и Маг... 4.11.2011 - 22:58 Demon Рома, кальций пей сам!)))а для мышецев нужен к... 4.11.2011 - 23:16
Рома
Рома, кальций пей сам!)))а для мышецев нужен ... 5.11.2011 - 00:22 Mutant все, все, я взял попкорн, демон, твоя очередь... 5.11.2011 - 03:28 Demon так то оно-так,особенно когда чужое.:):)судороги в... 5.11.2011 - 09:15 Mutant рома, давай!!!! :biggrin: 5.11.2011 - 12:02 misandros всем спасибо !!!!!!! :... 5.11.2011 - 20:48 ABitW
после поездки схватывает бедерная мышца !... 8.11.2011 - 12:49 whatsa В качестве профилактики Аспаркам(калий и магний) с... 28.11.2011 - 14:39 RedCap По словам фармацевтов Аспаркам при частом использо... 28.11.2011 - 15:20 John В КАЧЕСТВЕ СОГРЕВАЮЩЕГО МОЖНО ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ ВЗ... 1.12.2011 - 16:52 Рома
В КАЧЕСТВЕ СОГРЕВАЮЩЕГО МОЖНО ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ В... 7.04.2012 - 09:47 darveter07 По советую из личного опыта.Перед и после физ нагр... 3.12.2011 - 07:30 павел а что делать с судорогой в пути?
у меня в последне... 1.03.2013 - 21:38 кирюша павел
сама по себе судорога говорит о том что мало... 1.03.2013 - 21:50 Xandr судорога бывает от недостатка калия, кальция или м... 1.03.2013 - 22:21 ANAVRIN Вот же-ж... А у меня икры частенько сводит при дли... 9.05.2013 - 00:26 Рома Леденцы купите и принимайте там глюкоза 10.05.2013 - 11:57 Максим Мыханюк
Леденцы купите и принимайте там глюкоза
как Ва... 17.01.2014 - 14:53 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 8.06.2026 - 14:05 |