 Средство от судорог, Есть ли выход? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| OTARvashka |
 26.08.2010 - 08:21
Сообщение
#1
|
 Участник Группа: Пользователи Сообщений: 404  |
Кроме растяжки и массажа ,из собственного спортивного опыта, ничего не помогает:ни уколы,ни щипки,ни удары
 Слышал,кто-то ляпнул,что некоторые колят себе магнезию. . .По мне ,так больше на бред похоже. -------------------- '' The Death of a Bike Begins with its Start ''
|
   |
 
|
  |
Ответов
| Andrew |
26.08.2010 - 09:57
Сообщение
#2
|
 Участник Группа: Пользователи Сообщений: 964 |
Тоже волнует этот вопрос , но как я понял вся проблема в том что мышцы (сосуды в них) не привыкли к нагрузкам , попросту говоря нужно ТРЕНИРОВАТЬСЯ .
Я лично очень хорошо почувствовал это на 5 этапе , у меня не было возможности катать последние время вообще, не то что тренировки делать , и в результате судороги меня просто не отпускали весь этап я несколько раз падал и корчился от боли ,хотя до этого проблем с эти не было ...  --------------------  |
|
|
|
Сообщений в этой теме
OTARvashka Средство от судорог 26.08.2010 - 08:21
vasili4 скорее пьют.
Для мышцев магний, для сердца калий 26.08.2010 - 09:16 OTARvashka Калий и магний необходимы,я их пью-на гонке не пом... 26.08.2010 - 11:16 VeloS Вот здесь, я думаю, вы найдете немного информации ... 26.08.2010 - 19:19 OTARvashka Спасибо за правильный линк! 27.08.2010 - 13:50 Demon Василич,а сердеце это что?кость что ли:)сердце это... 27.08.2010 - 14:21 Петрович Вот что можно и удобно брать на гонку если случают... 28.08.2010 - 06:58 OTARvashka ОТЛИЧНО,ОБНАДЕЖИЛО! Спасибо! 28.08.2010 - 08:22 wlad сам часто сталкиваюсь с такой проблемой- из лично... 28.08.2010 - 14:54 OTARvashka Влад,спасибо-ценная инфа,кое-что из этого уже вычи... 28.08.2010 - 21:27 wlad да порой приходится туго :mad: но пытаюсь бороть... 29.08.2010 - 14:30
OTARvashka Наскольно знаю я,это магний и калий в чистом виде.... 29.08.2010 - 20:17 wlad в данном случаи , аритмия выражена усиленными сил... 30.08.2010 - 08:08 Andrew Парни спасибо за ответы, тему ставлю в Закладки . 30.08.2010 - 08:54 rusiki MAGNE B6 в таблектах, 3 раза в день по 2 таблетки.... 9.09.2010 - 11:59 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 7.06.2026 - 17:44 |