IPB WARNING [2] htmlspecialchars(): charset `win1251' not supported, assuming utf-8 (Line: 3683 of /sources/ipsclass.php)
IPB WARNING [2] htmlspecialchars(): charset `win1251' not supported, assuming utf-8 (Line: 3683 of /sources/ipsclass.php)
Тренировки - Форум Velo.md
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 Правила форума Правила создания тем
 
ОтветитьСоздать новую тему
> Тренировки, Для новичков
exbad
сообщение 11.09.2008 - 16:09
Сообщение #1


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 75


Идея у меня появилась )
....................................
пред история ...
Все началось :happy: когда мне подарили велик на ДР и это было 5 августа.
закончилась история.. :happy:
........
к сути- так как у меня каждый день возникает вопрос "куда же сегодня поехать" а планирование покатушек на сегодня пусты...предлагаю новичкам которым и я являюсь, идею..
а имено, мини тренировки по одному и тому-же маршруту каждый день в одно и тоже время, в разные дни с различным темпом.
.....
во всяком случае мне понравился участок Кишинёв - Новые Онены 30 км в одну сторону, дорога в принципе нормальная так что темп от дня к дню можно повышать от 20 к 35 средней скорости.
....
можно встречаться у ворот города, тоесть напротив елиты 5.
ну время допустим с 16-30 до 20.00 тренировка . Желательно по будням для школьников или студентов время :happy:
...........
а В воскресение уже ехать в Сахарну , цыпово и тд. )
.=============
прошу сразу не высмеивать идею :tongue:
..
спасиба

Сообщение отредактировал exbad - 11.09.2008 - 16:09


--------------------
В конце концов умереть тоже не плохо(Альберт Энштейн)
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Demon
сообщение 11.09.2008 - 17:39
Сообщение #2


василич энд юджин фан


Группа: Team
Сообщений: 2,255


exbad,
Ни кто не будет смеются,но даже при ежедневный тренировках в 60 км,на выходные поехать в Ципово или сахарну просто не реально для новичков!во первых это более 200 км туда обратно,со сложным рельефом!во вторых нужно иметь не большой опыт на более короткие дистанции-до 100 км!нужно реально оценить свои возможности!лучше недооценить чем переоценить!:)а по теме-собирать равных и себе и катать вместе по маршруту идея хороша!главное что бы нашей единомышленников!удачи


--------------------
GOD LOVES COWBOYS!!!
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
serghei21
сообщение 11.09.2008 - 18:08
Сообщение #3


Однодневщик


Группа: Team
Сообщений: 2,232


не парься, езжай на восьмерку найди дорогу между деревьев с подьемами чтоб был круг и крути, или подьем сложный и длинный и заезжай его вот тебе и вся тренировка. а в том направалении лучше ездить не в анены а в сторону резен попробуй не пожалеешь, может Макса там встретишь. когда проедешь 200 км за сутки можно думать о ципово это такой показатель. на счет единомышлеников не знаю зависит от характера кому то вон никто не нужен а кому то толпа.
а на счет покатушки пусты так сам и пиши там какая проблема.


--------------------
www.cycling.md
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
exbad
сообщение 11.09.2008 - 18:10
Сообщение #4


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 75


ну в ципово = сахарну эт там с куртовом - лисом , они организуют вижу таково рода покатушки ..а анены это 70 км макс с тренирофочки..
ну во всяком случае мне 73


--------------------
В конце концов умереть тоже не плохо(Альберт Энштейн)
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Gietta
сообщение 12.09.2008 - 20:08
Сообщение #5


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 46


предлагаю ездить в Кирку (60 км), гдет за 4 часа можно управиться ежели новичок..все же лучше чем наматывать круги на камсике или в долинке... biggrin.gif
только время перенести гдет к 5-6... rolleyes.gif
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
exbad
сообщение 12.09.2008 - 20:16
Сообщение #6


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 75


можно, еще предложения?


--------------------
В конце концов умереть тоже не плохо(Альберт Энштейн)
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Gietta
сообщение 12.09.2008 - 20:17
Сообщение #7


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 46


мм...можно катать и в ВДВ...тоже в районе 60... =)
устаешь безбожно..но можно катать через день...зато птом ощущения--супер rolleyes.gif
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Lys
сообщение 12.09.2008 - 20:30
Сообщение #8


Дизелёк


Группа: Team
Сообщений: 350


вы с ботаники? если так, просто тренеруйтесь по бачоьской трассе


--------------------
прошу не ускорятся, статус видели?
дизелёк я, атмосферный, турбину так и не купил...
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Gietta
сообщение 12.09.2008 - 20:31
Сообщение #9


Участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 46


нутк таааамааа стоооока пыли nea.gif
катать низзя :dry:
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Lys
сообщение 12.09.2008 - 20:45
Сообщение #10


Дизелёк


Группа: Team
Сообщений: 350


даже очени можно, как раз подёмы под тренеровку


--------------------
прошу не ускорятся, статус видели?
дизелёк я, атмосферный, турбину так и не купил...
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
serghei21
сообщение 12.09.2008 - 22:36
Сообщение #11


Однодневщик


Группа: Team
Сообщений: 2,232


где вы там пыль видели?


--------------------
www.cycling.md
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Maks
сообщение 13.09.2008 - 08:55
Сообщение #12


HaiBike


Группа: Пользователи
Сообщений: 521


serghei21,
да вчера меня там можно было встретить, классное место для тренировки:
1. Дорога широкая ни кому ты не мешаешь и едешь не прижимаясь к обочине, не загруженная машинами.
2. Достаточно затяжных подъёмов, что есть гуд для тренировки.
3. На подъезде к резенам есть родник, запас воды можно пополнить.
4. Мне нравится эта трасса!!(может из-за того, что на протяжении многих лет устраивали там гонки на машинах, драг райсинг. rolleyes.gif)
5. Расстояние то что надо 50-60км смотря от куда выезжать из Кишинёва.
п.с. щас тренирую сам т.к. Maxim уехал, кто хочет присоединяйтесь, и не бойтесь темп нормальный.
кто хочет оффроуд пробили там же один очень интересный круг в 4 км с обалденным апхилом и даунхилом. :cool: но тогда надо выезжать пораньше т.к. темнеет щас рано.

Сообщение отредактировал Maks - 13.09.2008 - 08:58
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
serghei21
сообщение 13.09.2008 - 09:05
Сообщение #13


Однодневщик


Группа: Team
Сообщений: 2,232


Maks,
знаю, знаю токо никак выбраться не могу да и темнее уже рано ты прав а мне потом пол города пилить в темноте. жа и погодка не балует


--------------------
www.cycling.md
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
зВеръ
сообщение 1.10.2008 - 09:52
Сообщение #14


ВТР


Группа: Пользователи
Сообщений: 860


родной УТМ заставляет меня учиться даже в субботу!!!!
скоро у меня атрофируются ноги и накачаются пальцы рук:sad:


--------------------
В добрый дальний...
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение

ОтветитьСоздать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 27.01.2026 - 18:34
Яндекс цитирования Рейтинг: cайты о велосипедах